Мастер-класс с Галиной Синявской (спортивная акробатика) и Димой Яценко (хатха-йога, YogaBalanceTechnology).
Гибкость, растяжка, баланс: спортивные технологии в практике йоги.
Между практикой йоги и спортивными тренировками, конечно же, мало общего. Но только на первый взгляд. Спортсмены не поют мантры, а йоги не считают подходы. Но развитию возможностей физического тела уделяется пристальное внимание и там и там. Вот на этом и сыграем!
Несколько месяцев назад мы привозили в Чернигов мастер-класс по стойкам на руках, где много говорили о спортивном опыте, который переняли у тренера наших детей. В этот раз тот самый старший тренер едет с нами! — более 30 лет опыта, заслуженный работник физкультуры и спорта, мастер спорта по спортивной акробатике, судья национальной категории поделится собственным взглядом на овладение Хануманасаной, Самаконасаной, Шалабхасаной, Ардха Чакрасаной, Вришчикасаной и Адха Мукха Врикшасаной. А опытный и добрый йог Дима Яценко будет следить за соблюдением принципов ямы и ниямы на занятии :)
YogaBalanceTechnology — это синтез йоги и спортивных технологий, направленный на максимально эффективную и безопасную работу с телом. Каждое положение (асана, упражнение — не суть важно…) разбирается на составляющие. Все из чего-то сделано. Если какого-то компонента не хватает — желаемая фигура не получится или получится неправильно. Мы совершим увлекательную экскурсию по возможностям человеческого тела, постучимся в разные закрытые двери, бережно проверим на прочность замки, попробуем договориться с охранниками и научимся строить лестницы.
А вот самые известные ученицы нашего тренера, 28 миллионов просмотров на youtube это не просто так!

Время проведения занятия: 29 октября (воскресенье) с 11.00 до 14.00
Стоимость:
При предварительной оплате и регистрации: 200 гр.
При оплате в день проведения занятия: 250 гр.
Место проведения: Проспект Победы 73, третий этаж, студия йоги «Yoga Sattva»
Вопросы и регистрация по телефону: +380634676194 Владимир Ткаченко.

Для гарантированного места в зале предварительная регистрация обязательна!
22228399_1487949731294578_2505446532630984612_n

22228659_1487949787961239_418172030287729880_n

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *